恋愛相談

元カノとの復縁に必要な「冷却期間」はどれくらい？🧘‍♂️過ごし方やNG行動、連絡再開のベストタイミングを心理学・体験談とともに徹底解説📱失敗しない距離感の作り方を学べます✨

男性が失恋から立ち直るには「感情を無理に抑えず、整理する時間を持つ」ことが大切です。夢中になれる趣味や運動で思考をリセットし、過去を客観視することで心の回復が進みます。冷静に気持ちを整える実践的な方法を具体的に紹介します。