忘れたい

次の恋愛について

元カノと今カノをつい比べてしまう時😔後悔・未練・理想化を手放す思考の整え方🌿

「もう前に進んでいるはずなのに」「新しい彼女のことはちゃんと好きなはずなのに」それにも関わらず、ふとした瞬間に元カノと比べてしまう――そんな自分に戸惑っている男性は少なくありません。頭ではわかっていても、心はどうしても過去を引っ張ってくるも...
元カノとの関係性ついて

💭元カノを思い出すたび苦しくなる…😢忘れられない理由と対処法とは

「もう別れて時間も経ったのに、なんで急に元カノのことを思い出すんだろう」「何してるんだろうな」「あのときの笑顔、まだ忘れられない」こういう気持ちが急に浮かんでくる瞬間ってありますよね。仕事の休憩中だったり、ふと流れてきた音楽だったり、夜布団...
男性の失恋の基本

💔元カノを忘れる方法が知りたい😢思い出が離れない男性の心の整理術とは?

「もう終わったはずなのに、頭から離れない」「元カノのことを思い出すたびに胸が締めつけられる」そんな状態が何週間、何ヶ月も続いていると、本当に苦しいですよね。気晴らししても効果がないSNSを見ては落ち込む友達に相談しても納得できないそんな自分...